ชื่นชอบเว็บบอร์ดกดไลค์และกูเกิ้ลพลัสให้กําลังใจด้วยนะคะ



ผู้เขียน หัวข้อ: มาคำนวนค่า BMI หรือ ดัชนีมวลกายกัน  (อ่าน 2043 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Bell

  • Moderator
  • สมาชิกไทยเชพ
  • *****
  • กระทู้: 64
  • คะแนนน้ำใจ: 4
    • ดูรายละเอียด
มาคำนวนค่า BMI หรือ ดัชนีมวลกายกัน
« เมื่อ: พฤศจิกายน 08, 2012, 12:22:43 AM »
มาคำนวนค่า BMI หรือ ดัชนีมวลกายกัน :wanwan29:
           

                การจะหาค่าซักหนึ่งตัวมาวัดระดับความอ้วน คงหนีไม่พ้นการคำนวณค่าดัชนีมวลกายหรือ ค่า BMI ซึ่งเป็นค่าที่องค์กรอนามัยโลกแนะนำให้ใช้ เพราะ ค่าที่ได้มีมาตรฐาน มีความแม่นยำ และคำนวณง่าย เพื่อนๆลองมาดูวิธีการคำนวณค่า BMI กัน


วิธีคำนวณค่า BMI

BMI =น้ำหนัก(กก)/ส่วนสูง(ม)²

ตารางค่า BMI
BMIรูปร่างของคุณ
น้อยกว่า 18.5ผอม
18.5-22.9สมส่วน
23-24.9น้ำหนักเกิน
25 ขึ้นไปอ้วน


ผู้ชายรูปร่างสมส่วนควรมีค่า BMI ที่ 22-23
ผู้หญิงรูปร่างสมส่วนควรมีค่า BMI ที่ 19-20

:wanwan19: ค่า BMI ของเพื่อนๆอยู่ที่เท่ากันกันบ้างคะ? :wanwan19:
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: พฤศจิกายน 08, 2012, 10:54:16 AM โดย Bell »



ออฟไลน์ Praewpow

  • เด็กใหม่ไทยเชพ
  • *
  • กระทู้: 19
  • คะแนนน้ำใจ: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: มาคำนวนค่า BMI หรือ ดัชนีมวลกายกัน
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: สิงหาคม 22, 2014, 03:27:35 PM »
เนี้ยๆๆๆๆ เรามีอะไรจะเล่าให้ฟัง พอดีว่าตอนนี้ตื่นเต้นมากเลย ลดน้ำหนักลงตั้ง 6 กิโล เลยอยากมาเล่าให้ฟัง เราเคยเป็นคนที่อ้วน แล้วก็ไม่อยากอ้วนอีกแล้วก็เลยอยากลดน้ำหนัก ลองมาหลายวิธีแล้ว ทั้งกินยาลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย อดอาหารก็ไม่ลดสักที ก็เลยท้อใจ แต่เพื่อนมาแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อนึง ซึ่งใช้แล้วปลื้มมากๆ เลย ลองเข้าไปดูนะ ที่ร้าน http://www.happiessdietshopbysnatur.com link ผลิตภัณฑ์ดีมากเลยเรากินแค่เดือนเดียวเอง

link
:wanwan03: :wanwan03: :wanwan03:

ออฟไลน์ SeeYouSlim

  • เด็กใหม่ไทยเชพ
  • *
  • กระทู้: 2
  • คะแนนน้ำใจ: 0
    • ดูรายละเอียด
Re: มาคำนวนค่า BMI หรือ ดัชนีมวลกายกัน
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: ตุลาคม 03, 2014, 10:39:09 PM »
เกินมานิสสนึงแล้วอาาาา :wanwan23:

 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
Links!
เสื้อผ้าแฟชั่น | โปรแกรมร้านเน็ต | โปรเกมส์ | กระเป๋า | ดูละครย้อนหลัง
เว็บบอร์ดทอมดี้เลส | ทํานายฝัน | ดูดวงไพ่ยิปซี | ชมรมคนรัก MSX125 | เสริมดวงชะตาชีวิต | ชุดแฟนซี ชุดคอสเพลย์ ส่งฟรีทั่วประเทศ
ภูทับเบิก | คําคมโดนๆ | เสื้อผ้าไซส์ใหญ่ | ลงประกาศฟรี | เสื้อผ้าแฟชั่นผู้หญิง
รับเปิด ts3,ให้เช่า ts3,ให้บริการ ts3 by ServerKK | กางเกงในชาย INnerGuy | ตลาดซื้อขายออนไลน์ภาคใต้
แหล่งรวมประกาศ โปรโมทสินค้าฟรี | ลงประกาศฟรี อสังหาริมทรัพย์
ข่าวประชาสัมพันธ์ | ครีมหน้าใส | เว็บไซต์สําเร็จรูป | แลกลิงค์ | แฟรนไชส์กาแฟ | ร้านค้าออนไลน์
หนังออนไลน์
ดูดวงฟรี กับหมอดูแม่นๆ มุมดูชะตา.คอม

web counter Page Rank
Copyright @ 2012-2013 All Rights Reserved by ThaiShapeBoard.com